Sabtu, 16 Februari 2013

ekonomi syariah

Ekonomi syariah merupakan ilmu pengetahuan sosial yang mempelajari masalah-masalah ekonomi rakyat yang dilhami oleh nilai-nilai Islam. Ekonomi syariah atau sistem ekonomi koperasi berbedadari kapitalisme, sosialisme, maupun negara kesejahteraan (Welfare State). Berbeda dari kapitalisme karena Islam menentang eksploitasi oleh pemilik modal terhadap buruh yang miskin, dan melarang penumpukan kekayaan. Selain itu, ekonomi dalam kaca mata Islam merupakan tuntutan kehidupan sekaligus anjuran yang memiliki dimensi ibadah yang teraplikasi dalam etika dan moral.

Perbedaan ekonomi syariah dengan ekonomi konvensional

Krisis ekonomi yang sering terjadi ditengarai adalah ulah sistem ekonomi konvensional, yang mengedepankan sistem bunga sebagai instrumen provitnya. Berbeda dengan apa yang ditawarkan sistem ekonomi syariah, dengan instrumen provitnya, yaitu sistem bagi hasil.
Sistem ekonomi syariah sangat berbeda dengan ekonomi kapitalis, sosialis maupun komunis. Ekonomi syariah bukan pula berada di tengah-tengah ketiga sistem ekonomi itu. Sangat bertolak belakang dengan kapitalis yang lebih bersifat individual, sosialis yang memberikan hampir semua tanggungjawab kepada warganya serta komunis yang ekstrem. ekonomi Islam menetapkan bentuk perdagangan serta perkhidmatan yang boleh dan tidak boleh di transaksikan. Ekonomi dalam Islam harus mampu memberikan kesejahteraan bagi seluruh masyarakat, memberikan rasa adil, kebersamaan dan kekeluargaan serta mampu memberikan kesempatan seluas-luasnya kepada setiap pelaku usaha.

Ciri khas ekonomi syariah

Tidak banyak yang dikemukakan dalam Al Qur'an, dan hanya prinsip-prinsip yang mendasar saja. Karena alasan-alasan yang sangat tepat, Al Qur'an dan Sunnah banyak sekali membahas tentang bagaimana seharusnya kaum Muslim berprilaku sebagai produsen, konsumen dan pemilik modal, tetapi hanya sedikit tentang sistem ekonomi[5]. Sebagaimana diungkapkan dalam pembahasan diatas, ekonomi dalam Islam harus mampu memberikan kesempatan seluas-luasnya kepada setiap pelaku usaha. Selain itu, ekonomi syariah menekankan empat sifat, antara lain:
  1. Kesatuan (unity)
  2. Keseimbangan (equilibrium)
  3. Kebebasan (free will)
  4. Tanggungjawab (responsibility)
Manusia sebagai wakil (khalifah) Tuhan di dunia tidak mungkin bersifat individualistik, karena semua (kekayaan) yang ada di bumi adalah milik Allah semata, dan manusia adalah kepercayaan-Nya di bumi Di dalam menjalankan kegiatan ekonominya, Islam sangat mengharamkan kegiatan riba, yang dari segi bahasa berarti "kelebihan Dalam Al Qur'an surat Al Baqarah ayat 275disebutkan bahwa Orang-orang yang makan (mengambil) ribatidak dapat berdiri melainkan seperti berdirinya orang yang kemasukan syaitan lantaran (tekanan) penyakit gila. Keadaan mereka yang demikian itu, adalah disebabkan mereka berkata (berpendapat), sesungguhnya jual beli itu sama dengan riba, padahal Allah telah menghalalkan jual beli dan mengharamkan riba..

Tujuan Ekonomi Islam

Ekonomi Islam mempunyai tujuan untuk memberikan keselarasan bagi kehidupan di dunia. Nilai Islam bukan semata-semata hanya untuk kehidupan muslim saja, tetapi seluruh mahluk hidup di muka bumi. Esensi proses Ekonomi Islam adalah pemenuhan kebutuhan manusia yang berlandaskan nilai-nilai Islam guna mencapai pada tujuan agama (falah). Ekonomi Islam menjadi rahmat seluruh alam, yang tidak terbatas oleh ekonomi, sosial, budaya dan politik dari bangsa. Ekonomi Islam mampu menangkap nilai fenomena masyarakat sehingga dalam perjalanannya tanpa meninggalkan sumber hukum teori ekonomi Islam, bisa berubah.

Perbankan syariah atau perbankan Islam (Arab: المصرفية الإسلامية al-Mashrafiyah al-Islamiyah) adalah suatu sistem perbankan yang pelaksanaannya berdasarkan hukum Islam (syariah). Pembentukan sistem ini berdasarkan adanya larangan dalam agama Islam untuk meminjamkan atau memungut pinjaman dengan mengenakan bunga pinjaman (riba), serta larangan untuk berinvestasi pada usaha-usaha berkategori terlarang (haram). Sistem perbankan konvensional tidak dapat menjamin absennya hal-hal tersebut dalam investasinya, misalnya dalam usaha yang berkaitan dengan produksi makanan atau minuman haram, usaha media atau hiburan yang tidak Islami, dan lain-lain.
Meskipun prinsip-prinsip tersebut mungkin saja telah diterapkan dalam sejarah perekonomian Islam, namun baru pada akhir abad ke-20 mulai berdiri bank-bank Islam yang menerapkannya bagi lembaga-lembaga komersial swasta atau semi-swasta dalam komunitas muslim di dunia.

Sejarah

Suatu bentuk awal ekonomi pasar dan merkantilisme, yang oleh beberapa ekonom disebut sebagai "kapitalisme Islam", telah mulai berkembang antara abad ke-8 dan ke-12
Perekonomian moneter pada periode tersebut berdasarkan mata uang dinar yang beredar luas saat itu, yang menyatukan wilayah-wilayah yang sebelumnya independen secara ekonomi.
Pada abad ke-20, kelahiran perbankan syariah tidak terlepas dari hadirnya dua gerakan renaisans Islam modern, yaitu gerakan-gerakan neorevivalis dan modernis
Sekitar tahun 1940-an, di Pakistan dan Malaysia telah terdapat upaya-upaya pengelolaan dana jamaah haji secara non konvensional. Tahun 1963, Islamic Rural Bank berdiri di desa Mit Ghamr di Kairo, Mesir.Perbankan syariah secara global tumbuh dengan kecepatan 10-15% per tahun, dan menunjukkan tanda-tanda pertumbuhan yang konsisten di masa depanLaporan dari International Association of Islamic Banks dan analisis Prof. Khursid Ahmad menyebutkan bahwa hingga tahun 1999 telah terdapat lebih dari 200 lembaga keuangan Islam yang beroperasi di seluruh dunia, yaitu di negara-negara dengan mayoritas penduduk muslim serta negara-negara lainnya di Eropa, Australia, maupun Amerika. Diperkirakan terdapat lebih dari AS$ 822.000.000.000 aset di seluruh dunia yang dikelola sesuai prinsip-prinsip syariah, menurut analisis majalah The Economist.Ini mencakup kira-kira 0,5% dari total estimasi aset dunia pada tahun 2005. Analisis Perusahaan Induk CIMB Group menyatakan bahwa keuangan syariah adalah segmen yang paling cepat tumbuh dalam sistem keuangan global, dan penjualan obligasi syariah diperkirakan meningkat 24 persen hingga mencapai AS$ 25 miliar pada 2010.

Prinsip perbankan syariah

Perbankan syariah memiliki tujuan yang sama seperti perbankan konvensional, yaitu agar lembaga perbankan dapat menghasilkan keuntungan dengan cara meminjamkan modal, menyimpan dana, membiayai kegiatan usaha, atau kegiatan lainnya yang sesuai. Prinsip hukum Islam melarang unsur-unsur di bawah ini dalam transaksi-transaksi perbankan tersebut.
  1. Perniagaan atas barang-barang yang haram,
  2. Bunga (ربا riba),
  3. Perjudian dan spekulasi yang disengaja (ميسر maisir), serta
  4. Ketidakjelasan dan manipulatif (غرر gharar).
Perbandingan antara bank syariah dan bank konvensional adalah sebagai berikut.
Bank Islam
  • Melakukan hanya investasi yang halal menurut hukum Islam
  • Memakai prinsip bagi hasil, jual-beli, dan sewa
  • Berorientasi keuntungan dan falah (kebahagiaan dunia dan akhirat sesuai ajaran Islam)
  • Hubungan dengan nasabah dalam bentuk kemitraan
  • Penghimpunan dan penyaluran dana sesuai fatwa Dewan Pengawas Syariah
Bank Konvensional
  • Melakukan investasi baik yang halal atau haram menurut hukum Islam
  • Memakai perangkat suku bunga
  • Berorientasi keuntungan
  • Hubungan dengan nasabah dalam bentuk kreditur-debitur
  • Penghimpunan dan penyaluran dana tidak diatur oleh dewan sejenis
Afzalur Rahman dalam bukunya Islamic Doctrine on Banking and Insurance (1980) berpendapat bahwa prinsip perbankan syariah bertujuan membawa kemaslahatan bagi nasabah, karena menjanjikan keadilan yang sesuai dengan syariah dalam sistem ekonominya.

Produk perbankan syariah

Beberapa produk jasa yang disediakan oleh bank berbasis syariah antara lain:

Titipan atau simpanan

  • Al-Wadi'ah (jasa penitipan), adalah jasa penitipan dana dimana penitip dapat mengambil dana tersebut sewaktu-waktu. Dengan sistem wadiah Bank tidak berkewajiban, namun diperbolehkan, untuk memberikan bonus kepada nasabah. Bank Muamalat Indonesia-Shahibul Maal.
  • Deposito Mudharabah, nasabah menyimpan dana di Bank dalam kurun waktu yang tertentu. Keuntungan dari investasi terhadap dana nasabah yang dilakukan bank akan dibagikan antara bank dan nasabah dengan nisbah bagi hasil tertentu.

Bagi hasil

  • Al-Musyarakah (Joint Venture), konsep ini diterapkan pada model partnership atau joint venture. Keuntungan yang diraih akan dibagi dalam rasio yang disepakati sementara kerugian akan dibagi berdasarkan rasio ekuitas yang dimiliki masing-masing pihak. Perbedaan mendasar dengan mudharabah ialah dalam konsep ini ada campur tangan pengelolaan manajemennya sedangkan mudharabah tidak ada campur tangan
  • Al-Mudharabah, adalah perjanjian antara penyedia modal dengan pengusaha. Setiap keuntungan yang diraih akan dibagi menurut rasio tertentu yang disepakati. Resiko kerugian ditanggung penuh oleh pihak Bank kecuali kerugian yang diakibatkan oleh kesalahan pengelolaan, kelalaian dan penyimpangan pihak nasabah seperti penyelewengan, kecurangan dan penyalahgunaan.
  • Al-Muzara'ah, adalah bank memberikan pembiayaan bagi nasabah yang bergerak dalam bidang pertanian/perkebunan atas dasar bagi hasil dari hasil panen.
  • Al-Musaqah, adalah bentuk lebih yang sederhana dari muzara'ah, di mana nasabah hanya bertanggung-jawab atas penyiramaan dan pemeliharaan, dan sebagai imbalannya nasabah berhak atas nisbah tertentu dari hasil panen.

Jual beli

  • Bai' Al-Murabahah, adalah penyaluran dana dalam bentuk jual beli. Bank akan membelikan barang yang dibutuhkan pengguna jasa kemudian menjualnya kembali ke pengguna jasa dengan harga yang dinaikkan sesuai margin keuntungan yang ditetapkan bank, dan pengguna jasa dapat mengangsur barang tersebut. Besarnya angsuran flat sesuai akad diawal dan besarnya angsuran=harga pokok ditambah margin yang disepakati. Contoh: harga rumah 500 juta, margin bank/keuntungan bank 100 jt, maka yang dibayar nasabah peminjam ialah 600 juta dan diangsur selama waktu yang disepakati diawal antara Bank dan Nasabah.
  • Bai' As-Salam, Bank akan membelikan barang yang dibutuhkan di kemudian hari, sedangkan pembayaran dilakukan di muka. Barang yang dibeli harus diukur dan ditimbang secara jelas dan spesifik, dan penetapan harga beli berdasarkan keridhaan yang utuh antara kedua belah pihak. Contoh: Pembiayaan bagi petani dalam jangka waktu yang pendek (2-6 bulan). Karena barang yang dibeli (misalnya padi, jagung, cabai) tidak dimaksudkan sebagai inventori, maka bank melakukan akad bai' as-salam kepada pembeli kedua (misalnya Bulog, pedagang pasar induk, grosir). Contoh lain misalnya pada produk garmen, yaitu antara penjual, bank, dan rekanan yang direkomendasikan penjual.
  • Bai' Al-Istishna', merupakan bentuk As-Salam khusus di mana harga barang bisa dibayar saat kontrak, dibayar secara angsuran, atau dibayar di kemudian hari. Bank mengikat masing-masing kepada pembeli dan penjual secara terpisah, tidak seperti As-Salam di mana semua pihak diikat secara bersama sejak semula. Dengan demikian, bank sebagai pihak yang mengadakan barang bertanggung-jawab kepada nasabah atas kesalahan pelaksanaan pekerjaan dan jaminan yang timbul dari transaksi tersebut.

Sewa

  • Al-Ijarah adalah akad pemindahan hak guna atas barang dan jasa melalui pembayaran upah sewa, tanpa diikuti dengan pemindahan kepemilikan atas barang itu sendiri.
  • Al-Ijarah Al-Muntahia Bit-Tamlik sama dengan ijarah adalah akad pemindahan hak guna atas barang dan jasa melalui pembayaran upah sewa, namun dimasa akhir sewa terjadi pemindahan kepemilikan atas barang sewa.

Jasa

  • Al-Wakalah adalah suatu akad pada transaksi perbankan syariah, yang merupakan akad (perwakilan) yang sesuai dengan prinsip prinsip yang di terapkan dalam syariat islam.
  • Al-Kafalah adalah memberikan jaminan yang diberikan oleh penanggung kepada pihak ketiga untuk memenuhi kewajiban pihak kedua atau yang ditanggung, dengan kata lain mengalihkan tanggung jawab seorang yang dijamin dengan berpegang pada tanggung jawab orang lain sebagai jaminan.
  • Al-Hawalah adalah akad perpindahan dimana dalam prakteknya memindahkan hutang dari tanggungan orang yang berhutang menjadi tanggungan orang yang berkewajiban membayar hutang (contoh: lembaga pengambilalihan hutang).
  • Ar-Rahn, adalah suatu akad pada transaksi perbankan syariah, yang merupakan akad gadai yang sesuai dengan syariah.
  • Al-Qardh adalah salah satu akad yang terdapat pada sistem perbankan syariah yang tidak lain adalah memberikan pinjaman baik berupa uang ataupun lainnya tanpa mengharapkan imbalan atau bunga ( riba . secara tidak langsung berniat untuk tolong menolong bukan komersial.

Tantangan Pengelolaan Dana

Laju pertumbuhan perbankan syariah di tingkat global tak diragukan lagi. Aset lembaga keuangan syariah di dunia diperkirakan mencapai 250 miliar dollar AS, tumbuh rata-rata lebih dari 15 persen per tahun. Di Indonesia, volume usaha perbankan syariah selama lima tahun terakhir rata-rata tumbuh 60 persen per tahun. Tahun 2005, perbankan syariah Indonesia membukukan laba Rp 238,6 miliar, meningkat 47 persen dari tahun sebelumnya. Meski begitu, Indonesia yang memiliki potensi pasar sangat luas untuk perbankan syariah, masih tertinggal jauh di belakang Malaysia.
Tahun lalu, perbankan syariah Malaysia mencetak profit lebih dari satu miliar ringgit (272 juta dollar AS). Akhir Maret 2006, aset perbankan syariah di negeri jiran ini hampir mencapai 12 persen dari total aset perbankan nasional. Sedangkan di Indonesia, aset perbankan syariah periode Maret 2006 baru tercatat 1,40 persen dari total aset perbankan. Bank Indonesia memprediksi, akselerasi pertumbuhan perbankan syariah di Indonesia baru akan dimulai tahun ini.
Implementasi kebijakan office channeling, dukungan akseleratif pemerintah berupa pengelolaan rekening haji yang akan dipercayakan pada perbankan syariah, serta hadirnya investor-investor baru akan mendorong pertumbuhan bisnis syariah. Konsultan perbankan syariah, Adiwarman Azwar Karim, berpendapat, perkembangan perbankan syariah antara lain akan ditandai penerbitan obligasi berbasis syariah atau sukuk yang dipersiapkan pemerintah.
Sejumlah bank asing di Indonesia, seperti Citibank dan HSBC, bahkan bersiap menyambut penerbitan sukuk dengan membuka unit usaha syariah. Sementara itu sejumlah investor dari negara Teluk juga tengah bersiap membeli bank-bank di Indonesia untuk dikonversi menjadi bank syariah. Kriteria bank yang dipilih umumnya beraset relatif kecil, antara Rp 500 miliar dan Rp 2 triliun. Setelah dikonversi, bank-bank tersebut diupayakan melakukan sindikasi pembiayaan proyek besar, melibatkan lembaga keuangan global.
Adanya perbankan syariah di Indonesia dipelopori oleh berdirinya Bank Muamalat Indonesia yang diprakarsai oleh Majelis Ulama Indonesia (MUI)dengan tujuan mengakomodir berbagai aspirasi dan pendapat di masyarakat terutama masyarakat Islam yang banyak berpendapat bahwa bunga bank itu haram karena termasuk riba dan juga untuk mengambil prinsip kehati-hatian. Apabila dilihat dari segi ekonomi dan nilai bisnis, ini merupakan terobosan besar karena penduduk Indonesia 80% beragama islam, tentunya ini bisnis yang sangat potensial. Meskipun sebagian orang islam berpendapat bahwa bunga bank itu bukan riba tetapi faedah, karena bunga yang diberikan atau diambil oleh bank berjumlah kecil jadi tidak akan saling dirugikan atau didzolimi, tetapi tetap saja bagi umat islam berdirinya bank-bank syariah adalah sebuah kemajuan besar.
Tetapi sistem perbankan syariah di Indonesia masih belum sempurna atau masih ada kekurangannya yaitu masih berinduk pada Bank Indonesia, idealnya pemerintah Indonesia mendirikan lembaga keuangan khusus syariah yang setingkat Bank Indonesia yaitu Bank Indonesia Syariah.

Sistem perbankan syariah

Menurut saya apa yang dinamakan sistim perbankan syariah, bukanlah sebuah sistim perbankan Islam tetapi sebuah sistim perbankan konvevsional yang mengubah sistim bunga menjadi sistim jual beli dan bagihasil. Sebuah kegiatan ekonomi Islam harus bersumbae pada ekonomi Islam yang hanya bersumber pada Al Quran dan Sunnah Nabi Muhammad, bukan bersumber pada sistim ekonomi konvensional. Mengapa dikatakan bukan sistim perbankan Islam, karena summber acuannya yaitu ekonomi Islam itu belum ada. Yang ada baru berupa sinyalemen, yaitu ciri ciri, perbandingan dengan ekonomi konvensional, sehingga sosok Ekonomi Islam itu tidak jelas atau dapat dikatakan belum ada kesepakatan kita apa itu sosok Ekonomi Islam. Kondisi ini sangat berbahaya manakala sistim perbankan syariah ini, sudah mengklaim sebagai ekonomi Islam. Lihat Festival Ekonomi Syariah yang diadakan oleh Bank Indonesia, isinya perbankan melulu, yang merupakan bank konvensional yang mengubah sistim bunga menjadi sistin jual beli dan bagihasil dan masih mem"bench mark" bank konvensional.– komentar tanpa tanda tangan oleh 202.70.61.6 (bk) .




Sabtu, 09 Februari 2013

Cara Meninggikan Badan Secara Cepat & Alami *100% Ampuh*

Daftar isi pada artikel ini:
  1. Faktor yang mempengaruhi tinggi badan seseorang

  2. Peregangan tulang belakang

  3. Bagian Kaki

  4. Nutrisi makanan dan suplemen

  5. Hormon Pertumbuhan

  6. Olahraga dan latihan untuk meninggikan badan

  7. Program untuk menambah tinggi badan
13538970061363580781
tinggi badan lebih ideal
Ada banyak faktor yang ikut berperan ketika kita berbicara tentang tinggi badan. Faktor genetik adalah yang utama. Sejak tidak banyak yang bisa kita lakukan tentang faktor ini, maka kita tidak akan membahasnya panjang lebar.
Namun kabar baiknya adalah kita bisa menambah sekitar 5 cm pada tinggi badan kita, bahkan orang yang lebih serius dan bersungguh-sungguh latihan bisa bertambah sampai 10 cm. Perkiraannya, jika anda bisa latihan 20-45 menit selama 5 hari setiap minggu, maka anda akan tumbuh tinggi. Jika anda bisa meluangkan selama 45-75 menit/hari dalam 6-7hari/minggu, maka anda bisa menambah tinggi badan sekitar 5 cm dalam beberapa minggu saja.
Ya, perlu ada keseriusan dan dedikasi dalam hal ini. Program latihan yang akan anda lakukan untuk meninggikan badan disini tidaklah sukar. Bahkan sebenarnya sangat mudah dilakukan. Jika anda melakukan dengan sungguh-sungguh, maka anda pasti mendapat buah yang baik. Dedikasi, dan rasa antusias untuk menambah tinggi badan adalah kunci utamanya.
Banyak jenis latihan yang bisa anda lakukan dan masukkan ke dalam jadwal rutin anda setiap hari, seperi peregangan(stretching). Anda bahkan bisa melakukanya sambil nonton TV.
Dapatkan kita tumbuh dengan cepat? Sebagian orang pernah bertambah tinggi sekitar 3cm dalam 2 minggu menggunakan latihan yang akan kita lakukan. Jadi ini hal yang mungkin. Mungkin anda bertanya, bagaimana kalau saya tidak bisa melakukan sebagian latihan yang ada nanti? Artikel ini akan memberikan latihan dasar yang bisa anda ikuti, tentunya teman-teman bisa menyesuaikan,menambah, atau mengurangi porsi, tingkat intensitas sesuai dengan kebutuhan. Jadi apa yang akan diberikan disini adalah panduan secara umum.
Kebanyakan orang gagal untuk menambah tinggi badan karena mereka terlalu bersemangat diawal latihan dan akhirnya berhenti setelah 3 minggu melakukan rutin ini akibat melakukan latihan secara berlebihan hingga mereka sendiri merasa jenuh. Harusnya kita menganggap program latihan ini sebagai rutinitas harian, selayaknya seperti kebutuhan kita akan makan,minum, dan tidur. Pastikan untuk disiplin dan fokus.
Faktor utama dalam hal menambah tinggi badan:
  • Genetik

  • Nutrisi

  • HGH (Human Growth Hormone) atau hormon pertumbuhan

  • Latihan

  • Growth Plate atau sendi pertumbuhan

  • Istirahat

  • Deep Breathing atau pernafasan

  • Massage atau pijat
Apa yang tidak bisa kita kontrol? Jawabanya: Faktor Genetik.
Kita tidak dapat mengubah pertumbuhan alami tubuh kita atau setidaknya ini adalah pekerjaan sulit. Kita dapat mencoba hal yang jauh lebih penting, seperti memaksimalkan pengeluaran HGH/Hormon pertumbuhan untuk membantu tubuh kita tumbuh lebih tinggi. Tidur yang cukup berperan penting disini. Kita juga dapat mengetahui pentingnya deep breathing/pernafasan dan pemijatan pada daerah tertentu tubuh kita. Nantinya anda dapat menyesuaikan porsi latihan yang ada, tetapi sangat disarankan untuk melaksanakan pemijatan dan deep breathing/teknik pernafasan. Kita juga akan membahas tentang nutrisi yang baik untuk menambah tinggi badan kita dan juga latihan fisik yang kita lakukan. Pada program ini kita akan memaksimalkan pertumbuhan pada daearah spinal/tulang belakang dan kaki.
Spinal/Tulang Belakang
Tulang belakang kita terdiri dari 33 ruas. Setiap ruas ada bagian yang terbuat dari tulang rawan yang strukturnya elastis. Kita dapat menambah tinggi badan dengan cara memaksimalkan pertumbuhan tulang rawan dan menambah ruang antara ruas tulang belakang. Jenis latihan yang kita butuhkan adalah untuk memperkuat bagian tersebut dan meningkatkan elastisitasnya.
Kebanyakan orang tidak melakukan latihan tulang belakang ini dan apa yang terjadi adalah tulang belakang semakin mengecil dan ruang antar ruasnya pun menyempit. Oleh sebab itu sebagian orang tidak tinggi sebagaimana harusnya mereka bisa.
1353897083981748178
struktur tulang belakang
Daerah tulang belakang kita menyusut setiap harinya dikarenakan gaya gravitasi yang terjadi ketika kita berdiri, duduk dan melakukan aktivitas setiap hari. Namun ketika tidur, tulang belakang kita rileks dan meregang karena tidak ada tekanan gravitasi yang mengarah kebawah. Mungkin teman-teman boleh mengukur tinggi badan ketika baru bangun pagi dan sebelum tidur malam. Kemungkinan besar, tubuh kita lebih tinggi saat setelah bangun tidur karena lebih sedikit tekanan kebawah pada tulang belakang kita ketika beristirahat.
Apa yang bisa kita lakukan adalah dengan memberikan efek daya tarik pada tulang belakang, seperti meregangkannya sehingga dapat menambah ruang pada antara ruas tulang. Ini akan mempertebal dan memperpanjang tulang rawan tersebut membuatnya lebih sehat dan kuat. Dengan tulang belakang yang kuat, tubuh kita bisa lebih baik menahan gaya tekan gravitasi tadi.
Kaki
1353897145979041925
Seperti bagian spinal/tulang belakang diatas, ada teknik yang bisa kita manfaatkan untuk meninggikan badan kita dengan cara menstimulasi daerah kaki terutama pada bagian antara paha dan tulang kering. Bagian yang kita manfaatkan adalah celah antara bagian tersebut dan memperlebar ruangnya dengan latihan tertentu yang akan memperpanjang tulang kita.
Nutrisi dan suplemen
Asupan nutrisi dan suplemen yang seimbang adalah hal yang penting untuk tumbuh lebih tinggi. Adalah hal yang buruk jika kita tidak mengkonsumsi nutrisi yang cukup walaupun tetap latihan terus menerus. Nutrisi makanan adalah hal yang menyebabkan mengapa orang belanda tinggi-tinggi dan orang jepang jaman sekarang sudah rata-rata 8 cm lebih tinggi dalam 50 tahun terakhir. Tahap paling penting dalam mengkonsumsi makanan adalah saat kita masih kecil dan juga selama pubertas. Kalau kita tetap memakan makanan bergizi maka kita telah menyediakan pondasi yang kuat terhadap proses peninggian badan dikemudian hari.
Suplemen yang paling kita butuhkan adalah yang mengandung kalsium. Ini adalah elemen terpenting untuk pertumbuhan tulang. Kita juga perlu magnesium, chromium, dan zinc. Komponen tersebut adalah beberapa zat penting yang harus kita konsumsi untuk membantu pertumbuhan tulang.
Sumber terbaik kalsium dan zinc adalah susu, yogurt, telur, dan daging. Sumber makanan terbaik untuk chromium adalah daging. Untuk magnesium, sebaiknya kita mengkonsumsinya dalam bentuk pil. Ini ada sedikit rahasianya, Magnesium membantu anda tidur nyenyak dimana tubuh anda tumbuh lebih tinggi, begitu juga dengan susu. Jadi, sebaiknya minum segelas susu setidaknya 2 jam sebelum tidur. Kita juga harus minum air putih secara rutin untuk memastikan darah kita bisa tetap menyalurkan nutrisi, vitamin yang kita konsumsi secara lancar keseluruh bagian tubuh, seperti bagian otot dan tulang. Agar tubuh kita bisa memperbaiki bagian selnya yang rusak dan menjaga kesehatan tubuh.
HGH (Hormon pertumbuhan) dan Tidur
13538971891348193966
Human Growth Hormone
Hormon pertumbuhan (biasa disebut HGH) adalah hormon spesial yang diproduksi oleh sel dari kelenjar endokrin, lebih spesifiknya bagian thyroid. Hormon ini diproduksi dalam jumlah yang sangat sedikit dan dialirkan ke aliran darah lalu disebarkan ke organ lain seperti jaringan tubuh, dan sel untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
HGH menginstruksi bagian tubuh;seperti tulang dan otot untuk menjadi lebih kuat, besar, dan panjang. Jika tubuh kita mengeluarkan banyak HGH maka tubuh kita akan tumbuh besar dengan cepat. Sebaliknya, kekurangan hormon HGH membuat tubuh kita susah untuk berkembang, termasuk sulit untuk lebih tinggi.
Kabar baiknya kita bisa meningkatkan pengeluaran hormon HGH ini secara alami, melalui latihan, nutrisi makanan, dan tidur yang cukup. Latihan fisik dengan intens seperti melompat dan lari cepat akan meningkatkan pengeluaran hormon HGH. Tidur dengan cukup adalah sangat vital untuk mendapatkan efek terbaik hormon HGH disebarkan keseluruh tubuh. 2 Jam pertama adalah saat dimana hormon HGH paling banyak dikeluarkan. Tidak mendapatkan tidur yang cukup dapat mengurangi pengeluaran hormon pertumbuhan ini. Pastikan adan tidur malam miniman 8 jam/hari.
Makanan dengan kandungan gula dan karbohidrat yang tinggi tidak baik untuk program peninggian badan kita. Hal ini mengapa biasanya orang asia jauh lebih pendek, karena tradisi ialah untuk selalu banyak makan nasi. Apa yang harusnya kita ubah yaitu, dalam menu kita sebaiknya lebih banyak daging,sayur, ikan, dan lebih sedikit karbohidrat. Makan dalam jumlah kecil sebanyak 5-7/hari dengan makanan berprotein tinggi adalah cara yang baik untuk tetap menjaa level insulin kita rendah dan hormon HGH tinggi.
Intensitas olahraga kita ada hubungannya dengan pengeluaran hormon HGH. Jika olahraga kita intensitas nya rendah seperi jogging, maka tubuh kita mengeluarkan lebih sedikit HGH ketimbang lari cepat. Olahraga dengan intensitas tinggi dalam jangka waktu singkat lebih baik ketimbang olahraga intensitas rendah jangka waktu panjang.
Hendaknya kita tidak makan apapun atau minum soft drink 2 jam sebelum tidur. Ini penting agar insulin kita tidak naik saat pengeluaran hormon HGH, yang tentunya akan terhambat jika level insulin terlalu tinggi terutama masa 2 jam pertama setelah tidur nyenyak. Kita juga bisa minum segelas susu 2 jam sebelum tidur dan kalau bisa konsumsi suplemen yang mengandung glutamine juga.
Olahraga, Gerakan, dan Latihan untuk meninggikan badan
  • Cobra Stretch
    13538973031039842689
    cobra stretch
    Telungkup ke arah lantai dengan telapak tangan diatas lantai sejajar dengan bahu. Mulai melengkungkan  tulang belakang, lalu diikuti dengan dagu anda. Lengkungkan ke arah belakang sejauh mungkin. Setiap sesi berlangsung antara 5-30 detik.

  • Super Cobra Stretch
    13538973531284494654
    Super Cobra Stretch
    Mulai dengan lengan anda tegak lurus dengan lantai, dan tulang belakang dilekukkan (seperti posisi cobra). Sekarang tekukkan pinggul anda dan bawa tubuh ke atas sehingga terbentuk seperti posisi huruf “V” terbalik.
    Ketika melakukan latihan pergangan ini, sentuh dagu anda dengan bagian dada. Lalu Kembali ke posisi semula. Lakukan setiap sesi selama 10-20 detik.

  • Wall Stretch
    1353897392994953983
    Wall Stretch
    Berdiri dekat dinding, arahkan tangan anda keatas setinggi mungkin dengan tetap menjaga ujung kaki dalam posisi jinjit. Jaga agar tulang belakang sejajar dengan dinding sesering mungkin. Setiap sesi berlangsung 4-6 detik. Peregangan ini sebenarnya lebih sulit dilakukan karena kita harus menjaga tulang belakang sejajar dan bersentuhan dengan dinding.

  • Berenang
    1353897426899358012
    Berenang gaya dada
    Untuk memperpanjang bagian tulang belakang saat berenang, sebaiknya teman-teman melakukan gaya dada. Ini adalah gaya yang ideal sebab, ketika kaki kita menendang ke belakang, tangan kita meregang mengarah ke depan. Karena momen ini berlangsung secara bersamaan, maka akan membantu memperpanjang bagian tulang belakang dibanding berenang dengan gaya lain. Alasan kedua mengapa renang adalah latihan yang bagus karena, berada didalam air akan menetralkan efek gravitasi/gaya tekan kebawah terhadap punggung kita.

  • Menggantung / Hanging
    13538974611872698092
    gerakan menggantung
    Ini adalah gerakan yang sangat mudah. Tidak ada rahasia aneh dalam gerakan ini. Teman-teman bisa bergantung pada sebatang kayu horizontal (horizontal bar). Ini membantu untuk memperpanjang dan meluruskan tulang belakang. Latihan ini terlihat seperti membosankan dan juga melelahkan. Tetapi ini gerakan yang benar-benar efektif untuk meninggikan badan kita.
    Setiap sesi gerakan menggantung ini berlangsung minimal 10 detik atau tergantung berapa lama anda bisa menahannya. Teman-teman juga bisa menambah beban di area pergelangan kaki dengan menggunakan ankle weights. Dalam 1 minggu sebaiknya teman-teman melakukan gerakan hanging selama 30 menit. Bisa lebih lama, lebih bagus.
    Satu hal lainnya, teman-teman harus memastikan ketika memegang kayu bagian belakang dan bahu untuk melebar sejauh mungkin, sehingga terbentuk seperti huruf V. Semakin lebar semakin bagus, tentunya jika grip nya lebar maka akan lebih sulit untuk bergantung dalam waktu yang lama. Gerakan menggantung ini meregangkan tulang belakang.

  • Melompat
    Ada 2 jenis gerakan melompat dalam program ini. Gerakan melompat pertama yaitu melompat ke kursi pendek dan kemudian kembali lagi. Teman-teman bisa melakukan ini dengan 2 kaki bersamaan atau 1 kaki dalam satu waktu. Lebih disarankan menggunakan 2 kaki secara bersamaan. Gerakan pertama ini intensitasnya akan terasa tinggi, sebab setiap lompatan harus belangsung selama 1 detik. Lakukan 10 kali lompatan naik turun, kemudian istirahat 30 detik. Gerakan melompat kedua ialah dengan melompat setinggi mungkin. Lompatan ini mungkin lebih melelahkan dari yang sebelumnya. Lakukan 1 lompatan, kemudian istirahat 5-15 detik, tergantung tingkat kebugaran anda.

  • Lari Cepat / Sprint
    13538975451787989894
    lari cepat bagus untuk menstimulasi pengeluaran HGH
    Ada 2 alasan melakukan sprint untuk mendapat kaki yang lebih panjang. Alasan pertama ialah dengan intensitas yang tinggi, maka pengeluaran hormon HGH ke dalam darah akan maksimal. Ini memungkinkan seluruh tubuh kita bertumbuh.
    Alasan kedua, gerakan sprint adalah cara yang terbaik untuk sedikit memberi tekanan pada tulang kaki kita. Berhati-hati dengan sprint ini, jangan berlebihan melakukannya karena tulang kaki kita bisa cidera jika berlebihan melakukannya tanpa istirahat yang cukup setelah melakukan tiap sesi.
    Untuk pertumbuhan tubuh yang baik, kita hanya butuh melakukan 4-6 kali sprint sejauh 37-55 meter, 3 kali/minggu. Jika karena cuaca yang buruk anda tidak bisa melakukan sprint, maka coba gerakan latihan kaki lainnya.

  • Gerakan Menendang
    13538976061077557543
    kicking / menendang
    Gerakan menendang membantu memperpanjang ruas tulang kaki dan juga paha. Pernah lihat panjang kaki pemain kick-boxing yang kakinya terlihat lebih panjang dibanding orang biasa? Hal ini dikarenakan tekanan ringan pada kaki yang terjadi secara berulang akan memperpanjang kaki.
    Ada 2 jenis gerakan menendang yang bisa teman-teman lakukan:
    Pertama adalah gerakan “front snap kick” atau gerakan menyentak kearah depan. Caranya mudah: cukup luruskan kaki anda, dan lakukan gerakan menyetak dari tendangan kebawah tersebut. Tendangan ini akan berlangsung cepat dan tidak mengarah keatas (lebih rendah  60 cm dari tanah).
    Setiap tendangan berlangsung sangat cepat, dibawah 1 detik. Lakukan sekitar 20 tendangan kebawah, lakukan pada kaki kiri kanan bergantian. Istirahat  30-60 detik setelah anda menyelesaikan 20 tendangan pada tiap kaki. Ulangi proses latihan ini.
    Gerakan menendang kedua adalah gerakan “straight leg kick”. Cara termudah menjelaskan gerakan ini ialah gerakan yang menyerupai menendang bola kaki. Tendang setinggi mungkin, setiap tendangan akan berlangsung selama 1.5 detik.
    Lakukan 10 tendangan pada tiap kaki secara bergantian. Istirahat 45-60 detik setelah menyelesaikan 10 tendangan pada kaki pertama. Lalu ulangi proses latihan ini.

  • Bersepeda
    13538977441861395469
    bersepeda dengan tempat duduk ditinggikan
    Latihan bersepeda yang bisa membantu kaki anda lebih panjang, teman-teman harus mengendarai sepeda dengan tempat duduk ditinggikan 5-10 cm lebih tinggi dari tinggi normal yang biasanya anda kendarai. Akan terasa sulit pada awalnya untuk bersepeda dengan tempat duduk yang ditinggikan, tetapi tetap lakukan latihan ini karena ini adalah gerakan yang efektif untuk meregangkan dan memperpanjang ruas tubuh bagian bawah anda.
    Lakukan selama 20 menit pada setiap sesi. Alat olahraga sepeda seperti yang ada di tempat fitnes ideal untuk digunakan.

  • Lompat tali / Jumping Rope
    13538978631235372272
    lompat tali
    Melakukan lompat tali akan memberikan tekanan pada daerah tulang kaki anda jika dilakukan dengan benar. Dengan catatan, jika anda memberikan istirahat yang cukup pada tulang kaki anda, maka latihan ini akan membantu memperpanjang kaki anda. Lakukan lompatan dengan dua kaki sekaligus. Lakukan paling tidak 500 lompatan dalam satu sesi.
Program Meninggikan Badan
Satu hal halangan yang sering muncul dari orang yang melakukan program meninggikan badan ini ialah, sulitnya menggabungkan latihan ini dalam jadwal rutin mereka sehari-hari. Sebenarnya teman-teman juga tidak harus memaksakan diri untuk melakukan semua jenis latihan diatas secara bersamaan dalam satu waktu.
Jika teman-teman bisa melakukan beberapa latihan sederhana dalam satu hari, kemungkinan besar anda akan terus mengikuti program latihan ini dan akhirnya tumbuh lebih tinggi. Jadi sebenarnya tidak perlu untuk mengukur berapa lama anda harus melakukan latihan tertentu tiap hari, karena jenis latihannya bisa diubah sesuai dengan kebutuhan teman-teman.
Pada hari tertentu dimana ada kesempatan anda untuk santai, sempatkan untuk melakukan beberapa gerakan latihan dan peregangan diatas. Idealnya, anda harus melakukan latihan diatas 45-75 menit/hari, 6 hari/minggu. Jika anda harus memecah latihan diatas dalam 2-3 latihan kecil, lakukan saja. Jika terkadang anda bolos melakukan latihan karena kesibukan anda, jangan khawatir. Tapi jangan jadikan itu kebiasaan.
Untuk membuat latihan terasa mudah, anda bisa memecah latihannya menjadi beberapa latihan kecil. Misalnya: lakukan stretching, gerakan menendang, dan gerakan melompat saat anda lagi dirumah. Mungkin lakukan stretching tadi sambil menonton TV. Misalnya lakukan gerakan lompat tali saat dirumah sehabis pulang kerja.
Hal paling utama dalam program ini ialah gerakan peregangan pada tulang belakang. Ini akan memberikan hasil paling cepat. Banyak orang yang sudah menambah 3 cm dalam setelah 2 minggu melakukan peregangan tulang belakang. Banyak orang yang sepertinya meremehkan dampak latihan ini.
Bagian kedua dalam program ini ialah latihan menendang. Gerakan bersepeda dengan tempat duduk dinaikkan adalah yang akan memberikan hasil cepat pada pertambahan panjang bagian kaki anda. Biasanya dalam 2,5 bulan anda bisa mendapat pertambahan 3 cm untuk kaki.
Prioritas latihan seperti dibawah ini (dimulai dari yang paling penting):
  1. Stretching / Peregangan

  2. Bersepeda dengan tempat duduk dinaikkan

  3. Gerakan bergantung

  4. Gerakan menendang / kicking

  5. Melompat

  6. Lari cepat / sprint

  7. Berenang

  8. Lompat tali
Seperti ini contoh latihan yang bisa anda coba dalam 6 hari/minggu:
25-30 menit stretching/peregangan tiap hari. Pilih beberapa jenis peregangan yang tersedia dalam contoh diatas.
Istirahat 3-10 detik diantara setiap peregangan.
15-20 menit gerakan menendang tiap hari. Lakukan gerakan ’snap kick’ sebagai latihan utamanya selama 10-15 menit. Lakukan ’straight leg kick’ pada sisa waktu yang ada. Istirahat berdasarkan waktu yang sudah dijelaskan diatas.
5-10 menit gerakan menggantung. Istirahat berdasarkan kemampuan anda. Istirahatlah yang panjang hingga pada sesi berikutnya anda bisa melakukan minimal 10 detik gerakan menggantung.
15-30 menit melakukan sisa latihan yang lainnya. Tentunya, bersepeda dengan tempat duduk dinaikkan adalah yang utama. Lalu gerakan lompat. Jika misalkan anda sudah rutin melakukan gerakan sepeda ini 20 menint, 6 hari dalam seminggu, mungkin anda bisa melakukan variasi gerakan menendang pada sisa waktu yang ada.
Kesimpulan
Seperti yang sudah teman-teman baca, gerakan latihan untuk meninggikan badan tidak sesulit yang dibayangkan. Anda dapat berharap paling tidak tumbuh 3 cm lebih tinggi dalam 4 minggu. Anda harus berdedikasi dan tidak membohongi anda sendiri tentunya.
Umumnya, tulang belakang kita biasanya tumbuh panjang lebih cepat dibanding kaki. Teman-teman bisa mendapat 5 cm pertumbuhan dari tulang belakang, dan 5 cm dari kaki.
Semakin tua seseorang, biasanya akan semakin sulit karena sendi pertumbuhannya sudah menyatu dan orang yang lebih tua secara umum memproduksi lebih sedikit hormon pertumbuhan HGH.
Program ini sangat cocok untuk anak remaja yang sedang bertumbuh karena dengan melakukan latihan yang ada disini mereka bisa menambah pertumbuhan badan mereka dan menjaga tingkat kebugaran fisiknya.
Jangan hanya fokus pada latihan diatas, ingat istirahat dan nutrisi juga berperan penting dalam keseluruhan program ini. Jangan korbarkan diri anda tidak mendapat 3 cm lebih tinggi karena hanya ingin terus makan junkfood dan tidak mau tidur yang cukup. Percayalah bahwa usaha anda akan berhasil dan tetap berdoa agar impian anda mencapai tinggi badan yang ada cita-citakan bisa tercapai.


Jumat, 08 Februari 2013

belajar english bagi pemula

Bagaimana Cara Belajar Reading dan Vocabulary

- Read Something everyday
Anda bisa membaca koran/majalah, literatur di internet, novel atau buku-buku berbahasa inggris.
Semakin lama anda melatih skill reading anda, maka semakin terasahlah skill anda nantinya.
- Read what interests you
Dalam membaca buku-buku berbahasa inggris, pilihlah topik atau tema yang anda sukai. Misalnya anda suka di bidang bisnis, maka alangkah lebih baiknya jika anda memiliki buku tentang bisnis yang berbahasa inggris.
- Read at the appropriate level
Untuk anda yang masih beginner atau pemula, pilihlah bacaan yang ringan-ringan dulu, lalu jika dirasa sudah cukup maka anda bisa meningkatkan ke level yang lebih tinggi.
- Review Who, What, Where, When, Why for each story you read
Lakukanlah review dengan who (siapa), where(dimana), when(kapan), why(mengapa) untuk setiap cerita yang anda baca.
- Have an English Dictionary
Milikilah Kamus Bahasa Inggris. Hal ini perlu untuk mencari arti dari kosakata-kosakata yang sulit atau tidak anda ketahui.
- Have a notebook
Catatlah kosakata-kosakata yang sulit itu ke sebuah buku catatan anda. Hal ini bisa menambah perbendaharaan kosakata bahasa inggris anda.
Dengan menerapkan teknik dan tips diatas diharapkan anda bisa lancar membaca dan juga lebih banyak memiliki kosakata bahasa inggris(English Vocabulary)
Have you learnt something today?

Cara Belajar Tenses  Bahasa Inggris

By. Mr Tenses
Ketika belajar , satu hal yang terpikir…yaitu Wah, pusing dengan rumus-rumusnya. Apakah anda pernah merasa demikian?
Hehe….Saya juga pernah mengalaminya kog…
Tapi disini ada beberapa tips cara yang bisa kita lakukan untuk mulai belajar tenses.
Setiap kalimat dalam bahasa inggris ditulis dengan sebuah tenses yang spesifik. Mulailah dengan hal yang simple simple aja.
Misalnya dengan belajar waktu Past, Present, dan future tenses dulu lalu kemudian membentuk kalimat yang sedikit lebih komplex seperti yang sudah anda pelajari selama ini,
Saya yakin anda akan mengalami kemajuan yang pesat.
Langkah-langkah Belajar Tenses :
1. Belajar satu tenses dalam satu waktu(1 hari).
Anda bisa membuat jadwal untuk menerapkan/mempraktekkan 1 kalimat dan satu tenses setiap hari. Contoh “Hari ini saya akan menggunakan simple present, I always go to school everyday”
2. Belajar tenses di Internet.
Belajar tenses menjadi lebih menyenangkan dan mudah jika anda memanfaatkan teknologi seperti internet. Ada banyak sumber pembelajaran di Internet untuk belajar tenses.
3. Membeli buku-buku tentang tenses.
Jika anda memiliki budget untuk membeli buku tiap bulan. Maka sisihkan sedikit uang tersebut untuk membeli buku-buku grammar, khususnya yang membahas tenses misalnya.
4. Mendatangkan tutor bahasa inggris.
Anda bisa ambil kursus privat kepada tutor bahasa inggris yang fokus dengan english grammar.
5. Ambil kursus singkat bahasa inggris.
Mengambil kursus biasanya lebih murah ketimbang anda mengambil kursus privat. Jadi anda bisa menghemat kantong anda.
6. Lakukan pengetesan.
Setelah anda melakukan ke 5 hal diatas langkah terakhir adalah melakukan pengetesan.Sudah sejauh mana skill yang sudah anda pelajari.
Melakukan test dalam belajar tenses bisa dengan membaca buku-buku bahasa inggris, koran dan mengidentifikasikan tenses apa yang anda temui dalam bacaan.
Hal ini akan memberikan kesadaran, dan anda bisa menggunakan buku-buku grammar anda atau tutor bahasa inggris anda ketika anda mengalami kesulitan.

Bagaimana Cara Meningkatkan Kemampuan Grammar Bahasa Inggris

Landasan menulis yang efektif adalah apabila Anda seorang Native Speaker(Bule) atau bukan adalah tata bahasa Inggris(English Grammar) yang tepat. Belajar tata bahasa Inggris dan ejaan(spelling) sangat menantang terutama bagi mereka yang belajar Bahasa Inggris sebagai bahasa kedua(English as a Second Language).
Jika Anda ingin membuat kesan yang baik, meningkatkan rasa percaya diri Anda, mendapatkan pekerjaan yang Anda idamkan, atau perlu kredibilitas untuk diri anda, Anda akan lebih dihormati jika Anda menggunakan tata bahasa Inggris dengan benar.
Komunikasi telah meningkatkan pentingnya menggunakan tata bahasa(English Grammar) yang benar tetapi ada tantangan dan keterampilan yang harus anda tingkatkan untuk dapat menggunakan kata-kata yang tepat.
Banyak orang bersusah payah belajar dengan tata bahasa Inggris khususnya bagi mereka yang sedang belajar bahasa Inggris sebagai Bahasa Kedua mereka. Membaca buku seperti sastra klasik merupakan pilihan yang sangat baik. Karena hal ini memungkinkan Anda untuk menjelajahi dasar-dasar belajar bahasa Inggris yang tepat.
Menonton siaran berita dan progam-progam berbahasa inggris di televisi, radio, dan internet untuk melatih dan mempertajam keterampilan Anda mendengarkan serta mengenali tata bahasa yang benar. Surat kabar/majalah akan memberikan Anda kesempatan untuk memahami bagaimana ide-ide disajikan. Pilihlah majalah yang bagus dan dengan tata bahasa yang sangat baik sehingga Anda akan memiliki kemampuan yang lebih baik untuk tata bahasa Inggris. Browsing internet dan menarik untuk mesin pencari favorit google atau yahoo misalnya dan Anda akan menemukan banyak website untuk membantu Anda belajar tata bahasa Inggris.
Berinvestasi dalam grammar yang berkualitas sangt tepat untuk kebutuhan anda. Tata bahasa itu untuk memperbaiki kesalahan saat Anda menulis dan berbicara.
Buatlah teks pidato yang kemudian anda rekam untuk mendengar teksnya. Ini adalah pembelajaran yang luar biasa karena akan memungkinkan Anda untuk mendengar kalimat dengan suara keras sehingga Anda akan dapat mendengar kesalahan yang mungkin telah Anda buat dan anda bisa memperbaikinya. Anda juga bisa mencari teks dan audio gratis di internet.
Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan tata bahasa Anda yang lain adalah dengan mendatangkan seorang guru les. Ini sangat membantu Anda karena fakta membuktikan bahwa belajar bahasa Inggris dapat menjadi tantangan karena beberapa kerumitan dalam unsur tata bahasa. Jika Anda memiliki seorang guru les, Anda akan memiliki seseorang yang bisa menjelaskan hal yang membuat Anda bingung.
Banyak orang mencoba untuk belajar bahasa sendiri melalui sosialisasi atau berbicara dengan mereka yang jago berbahasa Inggris. Meskipun ini efektif, itu bukan cara yang baik untuk meningkatkan tata bahasa Anda karena sebagaian yang jago dalam berbahasa inggris belum tentu menguasai ilmu grammar dengan baik dan benar.

Belajar dan Cara Pengucapannya

By. Admin
Dalam belajar bahasa inggris, pertama kali yang akan dipelajari adalah Alphabet atau Huruf Abjad. Kita harus tahu dulu bagaimana cara membaca setiap huruf dalam bahasa inggris.
Berikut ini Alphabet dalam bahasa inggris dan cara pengucapannya :
A B   C  D  E  F   G   H   I   J
ei bi si  di  i:  ef dji eits ai  jei
K    L  M   N   O    P  Q   R  S  T
kei el  em en  ou   pi kyu a: es ti
U  V    W        X    Y     Z
yu vi dabelyu eks wai zi/zed
Exercise (Latihan)
How to spell it? (Bagaimana cara mengejanya?)
How to spell house? (bagaimana cara mengeja “house”)
house : eits-ou-yu-es-i
How to spell mouse?
Mouse : em-ou-yu-es-i

Sebelumnya saya sudah menulis tentang Belajar Alphabet Bahasa Inggris. Kali ini akan dilanjutkan untuk belajar cardinal number.
Bilangan pokok(Asli) dalam bahasa inggris dikenal dengan istilah Cardinal Number.
Inilah contoh Cardinal Number dalam bahasa inggris :
0 = Zero
1 = One
2 = Two
3 = Three
4 = Four
5 = Five
6 = Six
7 = Seven
8 = Eight
9 = Nine
10 = Ten
11 = Eleven
12 = Twelve
13 = Thirteen
14 = Fourteen
15 = Fifteen
16 = Sixteen
17 = Seventeen
18 = Eighteen
19 = Nineteen
20 = Twenty
30 = Thirty
60 = Sixty
100 = One Hundred
101 = One Hundred and One
1000 = One Thousand
1 + 3 = 4 (One Plus three equals four)
7 – 6 = 1 (Seven minus six equals one)
3 x 5 = 15 (Three times five equals fifteen)
20 : 4 = 5 (twenty is devided by four equals five)
Semoga Bermanfaat.

Setelah anda membaca postingan sebelumnya yang berjudul belajar cardinal number, kali ini Kita akan sama-sama belajar ordinal number.
Ordinal Number dalam bahasa inggris sama dengan bilangan bertingkat.
Berikut Contoh Ordinal Number :
Kesatu/Pertama = first
Kedua   = second
Ketiga  = third
Keempat = fourth
Kelima  = fifth
Keenam  = sixth
Ketujuh   = seventh
Kedelapan = eighth
Kesembilan = ninth
Kesepuluh  = tenth
Keduapuluh = twentieth
Keduapuluh satu = twenty first
Keduapuluh dua = twenty second
Keduapuluh tiga = twenty third
Juara Pertama = The First Winner
Juara Kedua   = The second winner
Meja ketiga   = The third table
Semoga Bermanfaat








Komentar